Физическая культура в младшей школе

Физическая культура, преподаваемая в младшей школе – это, как правило, продолжение того цикла занятий, который привычен малышам ещё с детского сада. Оно позволяет в игровой форме постепенно готовить их к более интенсивным нагрузкам. Урок физкультуры в начальной школе представляет собой специальные упражнения, развивающие выносливость, ловкость, поднимающие командный дух и делающие детей более сильными и скоординированными. Обычно с самыми младшими учениками практикуется индивидуальный подход, позволяющий лучше раскрываться личностным и физическим способностям ребёнка.

В последние годы среди родителей появилась странная мода, диктующая запрет для детей на занятия физкультурой. Обеспокоенные риском получения травм по время урока, они начали предъявлять учителям справки и освобождения. В чём смысл таких запретов – совершенно непонятно. Не стоит держать своего сына или дочь под стеклянным колпаком, стараясь оберегать его от всего мира! Физкультура не только способствует развитию детей, но и помогает им сдружиться, учиться действовать как вместе, так и поодиночке, продумывать стратегии, ловко и смело добиваясь поставленной цели. Падая, ушибаясь, снова поднимаясь и стремясь вперёд, ребёнок самоутверждается, расширяет границы своего «Я» и растёт.

Школьники учатся правильному дыханию, что делает их более выносливыми и увеличивает объём лёгких. Спортивный бег – отличное средство для улучшения работы сердца, бег с препятствиями повышает координацию, прыжки укрепляют ноги, игры с мячом – руки. Многие элементы командных игр, которые в младших классах лишь начинают изучаться, впоследствии окажут добрую службу ребёнку – возможно, спортсменом он не станет, но любовь и интерес к здоровому образу жизни и занятиям спортом уроки физкультуры ему наверняка привьют.

Поощряйте и хвалите ребёнка за хорошие оценки по физической культуре, интересуйтесь его успехами и достижениями. В выходные старайтесь найти время на то, чтобы позаниматься спортом вместе – и ваш ребёнок будет расти здоровым и энергичным!

Автор: Информация для ребёнка

Наша новая игра для Вас!
Кроссворд Морские животные