Первые дни в школе: как облегчить адаптацию?

Адаптацией называется постепенное привыкание человека к новым условиям жизни. Вчерашний детсадовец внезапно вырос и отправился в первый класс. Прошла торжественная линейка, прозвенел первый звонок, и ваш малыш оказался в незнакомом коллективе и обстановке. Постепенно он понимает, что теперь беззаботные игры и прогулки сменились учёбой, где необходимо очень стараться, чтобы заслужить хорошие отметки и похвалы. Ребёнку сложно привыкнуть, что теперь его постоянно преследует слово «надо»: учиться – надо, делать домашние задания – надо.

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Кому-то хватит месяца, другим будет недостаточно и года. Здесь играют большую роль коммуникативные способности первоклассника, его активность и желание участвовать в жизни школы. Быстрее пройдёт адаптация у общительного ребёнка-экстраверта.

Школьник буквально валится с ног: если раньше было проблемой уложить его вечером в кровать, то теперь он мгновенно засыпает сам без привычных игр и чтения книг. Могут появиться неуверенность в себе, капризы, истерики, частые слёзы, агрессия или апатия. Если малыш испытывает сильный стресс, возможно, он начнёт грызть ногти, появятся ещё какие-то проявления невроза, которые родители не смогут не заметить.

Ребёнок должен заблаговременно быть настроенным на получение знаний, понимать, что это тяжёлый, но необходимый труд. С самого раннего возраста важно научить его порядку и аккуратности. Отведите определённое время на домашние задания, так, чтобы малыш помнил об этом и был готов их выполнять. Дополнительные секции и кружки во время первого полугодия нежелательны. Обязательно соблюдайте режим дня, следите, чтобы ребёнок ложился спать пораньше и хорошо высыпался. Помогайте первокласснику и в первые месяцы не требуйте от него слишком многого. Когда вы увидите, что эмоциональное состояние сына или дочери стабильно, нет проблем с учёбой и общением, услышите увлечённые рассказы о проведённом в школе дне – значит, адаптация прошла успешно!

Автор: Информация для ребёнка

Наша новая игра для Вас!
Кроссворд Морские животные